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药流后可以吃香蕉吗 药流后这些水果多吃无妨
文章来源:西安大唐医院    时间:2020-12-16 10:44    点击数量:
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  药流属于流产的一种,虽然不用手术对身体的伤害比较小,但是药流之后女性的身体是非常虚弱的,很容易出现气血不足的症状,因此必须要注意饮食上的护理,多吃一些可以滋补气血、促进子宫内部组织修复的食物。那么,药流后的女性可以吃香蕉吗?

  药流一周之内尽量避免吃生冷寒凉的食物,否则不但会避免损伤脾胃,还会影响淤血和宫腔残留物的排出。香蕉属于比较寒凉的食物,药流后的女性最好不要吃。如果有便秘要吃香蕉通便,可以把香蕉蒸熟了之后再进食。下面推荐一些适合药流后吃的水果。

  1、橘子:橘子是一种温性的水果,含有丰富的维生素c和微量元素,可以促进钙和铁的吸收,对于机体受损组织的修复也有很大帮助,药流后吃一些橘子是非常好的。

  2、红枣:红枣不但含有丰富的维生素c,蛋白质和葡萄糖的含量也很高,有健脾胃、补气血的作用,非常适合药流后的女性食用。

  3、山楂:山楂既是食材亦是中药材,有活血化瘀通脉、促进子宫收缩的作用。药流之后女性适当吃一些山楂可以促进淤血的排出,减轻腹痛

  4、桂圆:桂圆是一种很常见的热带水果,经常食用可以滋补气血、养心安神、健脾胃,流产后女性的身体很虚弱,还是有气血不足的症状,用桂圆干炖汤煮粥食用可以改善。

  5、荔枝:荔枝也属于温性的水果,它含有丰富的果糖、蛋白质和维生素,手术之后女性可以适当吃一些荔枝,这样也有助于流产后身体的恢复。

  药流后女性身体虚弱,加上有阴道出血现象,因此很容易出现气血不足、贫血,所以要通过饮食补充营养促进身体恢复。水果营养价值丰富,药流后多吃一些是非常好的,但是尽量选择温性或者平性的水果。对于寒凉性质的水果,比如西瓜、奇异果、火龙果、山竹、雪梨等就要少吃或不吃。

 


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