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剖腹产后可以吃芒果吗,剖腹产后多久能吃水果
文章来源:西安大唐医院    时间:2020-06-08 14:41    点击数量:
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  相比较与顺产来说,剖腹产对孕妇身体的损害会稍微大一些。在剖腹产之后,产妇一定要进行休养,不能操劳过度,以免留下产后疾病,也要特别注重各类饮食营养的摄入。比如水果等。剖腹产后多久能吃水果?  

剖腹产后多久能吃水果

  产妇胃肠的功能恢复需要一定时间,产后建议少量多餐,以清淡高蛋白质饮食为宜,同时注意补充水分。水果有助于身体的恢复,一般三天后就可以吃苹果等水果。

  产妇胃肠的功能恢复需要一定时间,产后建议少量多餐,以清淡高蛋白质饮食为宜,同时注意补充水分。水果有助于身体的恢复,一般三天后就可以吃苹果等水果。在手术后,妈咪可先喝点萝卜汤,帮助因麻醉而停止蠕动的胃肠道保持正常运作功能,以肠道排气做为可以开始进食的标志。术后第一天,一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤、肉汤等流质食物为主,分6-8次给予。

  水果营养价值非常高,基本上没有太多饮食禁忌。但是产妇剖腹产后因为麻药影响了肠胃功能,若在未排气之前食用容易导致肠梗阻、产后崩开等。因此产妇应在剖腹产后排气后再食用水果。 产妇吃水果应该循序渐进,等肠胃慢慢恢复。应先从水果汁喝起,慢慢过渡到吃固态水果,且必须要排便后才就可以吃固态水果。

  在手术后,妈咪可先喝点萝卜汤,帮助因麻醉而停止蠕动的胃肠道保持正常运作功能,以肠道排气做为可以开始进食的标志。

  术后第一天,一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤、肉汤等流质食物为主,分6-8次给予。

  在术后第二天,妈咪可吃些稀、软、烂的半流质食物,如肉末、肝泥、鱼肉、蛋羹、烂面烂饭等,每天吃4-5次,保证充足摄入。  

剖腹产后水果怎么吃

  1.山楂。山楂中含有丰富的维生素和矿物质,对产妇有一定的营养价值,可以促进消化,还含有大量的山楂酸,能够生津止渴、散瘀活血。可帮助解决坐月子时食欲不振、口干舌燥、饭量减少,增加食欲产妇吃是比较好的。不宜大鱼大肉。很多新妈妈盲目的认为,剖腹产使自己流失了太多血气。月子饮食就应该大吃特吃,大鱼大肉的把流食的营养全都补充回来。剖腹产后,妈妈们体力消耗严重,确实急需补充营养。但是这并不意味着剖腹产坐月子就要大鱼大肉,如果产后盲目进补,长肉是一方面,容易引起便秘和奶水中脂肪含量猛增,容易引起宝宝脂肪性腹泻。

  2.桂圆。桂圆晾干后就叫龙眼,是营养极其丰富的水果,桂圆味甘、性平、无毒,入脾经心经,为补血益脾之佳果。因此产后体质虚弱的人,适当吃些新鲜的龙眼或干燥的桂圆泡水,既能补脾胃之气,又能补心血不足,是不错的水果。橘子:含有丰富的维生素C和钙质,维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。分娩后子宫内膜有较大的创面,出血较多,多吃些橘子可防止产后继续出血;钙是构成婴儿骨骼和牙齿的重要成分,妈妈适当吃些橘子能够通过乳汁把钙质提供给孩子,能够促进婴儿牙齿、骨骼的生长,防止婴儿佝偻病的发生。另外,橘核、橘络(橘子瓣上的白丝)有通乳的作用,吃橘子可避免乳腺管不通畅。


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