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痛经不孕怎么办 要怎么治疗
文章来源:西安大唐医院    时间:2021-07-03 14:08    点击数量:
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痛经是妇科常见病和多发病,病因多,病机复杂,反复性大,治疗棘手,尤其是未婚女青年及月经初期少女更为普遍。患者一般在结婚后就可以缓解疼痛,但还有相当部分的患者,是由子宫内膜“跑错了地方”、异位生长引起的,这种疼痛不会在婚后减轻。痛经不孕怎么办,要怎么治疗? 痛经是妇科最常见病,引发此病的原因有很多,但是女性朋友一定要注意经期前不宜吃太过刺激的食物,这样会加剧痛经。那么,在生活中,我们应该如何对付这恼人的“大姨妈”呢?

一、补充矿物质。 除了补充维他命,多补充钙、钾及镁矿物质,也能帮助缓解痛经。专家发现,服用钙质的女性,较未服的人经痛几率降低。镁也很重要,因为它帮助身体有效果比率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间,增加钙及镁的摄取量。 如果上面的几种方法你用过都没有效果,那就可以来试试这个有治疗效果的汤剂了。讨厌吃药也没关系,吃好的也可以去除痛经。选羊肉半斤、当归、生姜各五钱,桂皮适量炖煮来吃;痛经伴血色稀淡、头晕目眩、腰膝酸软的,可以用当归二钱、黄耆一两、鸡四分之一只或排骨四两、虱目鱼半尾炖汤。这些食物在秋冬季节吃,不仅可以缓解痛经,还具有驱寒的疗效。

二、按摩方法帮助减轻疼痛 。 大姨妈来时很多人都喜欢用热水袋敷在腹部,或者贴上暖宝宝就会感觉疼痛少一些。这种体制属于虚寒,这样的MM建议平时多去泡一泡温泉或者在家多泡澡。另外也可以多揉按肚脐周围来改善骨盆腔的血液循环,消除淤血。注意,大姨妈驾到时千万不要进行盆浴,如果这时疼痛难忍,可以按压中极穴10-20分钟,可以有效减轻痛感。


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