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盆腔炎的运动护理
文章来源:西安大唐医院    时间:2016-07-28 17:26    点击数量:
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  盆腔炎的运动护理盆腔炎是常见的妇科疾病之一,形成盆腔炎的因素有很多,盆腔炎给患者造成了很大的困扰,生活中不注意卫生极易患有盆腔炎,盆腔炎的护理很重要,怎么进行护理呢?下面听一听西安大唐妇科医院医生给我们支的招。
  1、摩腹
  自然站立,呼吸自然,全身放松,然后双手扶着下腹部两侧向耻骨处摩擦,摩擦一次为一个节拍,共做四个八拍。
盆腔炎的运动护理
  2、轻揉脐腹
  自然站立、平坐或者仰卧均可,呼吸自然,全身放松,双掌掌心向内相叠放置于脐腹部,然后按顺时针方向轻揉脐腹部,轻揉一圈为一拍,共轻揉二个八拍,然后再逆时针方向轻揉二个八拍。推荐阅读》》》宫颈炎患者饮食有哪些禁忌
  3、轻拍小腹
  自然站立,呼吸自然,全身放松,然后双手交替拍打下腹部(用力要以舒适为度),拍打一次为一个节拍,共做四个八拍。

温馨提示:以上就是"盆腔炎的运动护理"的相关介绍,希望对你有用。为了方便患者及有需要的朋友更好的了解所患疾病相关信息,西安大唐医院特别开设医师在线咨询服务,由专业医师在线为您解答相关疾病问题,根据病情给予专业的个性化的指导意见,提供专业治疗方案,并为您的病情保密。如需帮助,您可以点击医师在线咨询。

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